Jesień i chłodniejsze dni to nasza ulubiona pora roku, jeśli chodzi o „Hygge” i przytulną atmosferę w domu. Kiedy na dworze pada deszcz, otulamy się miękkim pledem na kanapie przed trzaskającym kominkiem i zapalamy kilka świec.
Podajemy Ci przepis, jak stworzyć idealną oprawę na ciepły i przyjemny jesienny wieczór.
Wybierz przytulne miejsce w domu, w którym możesz odpuścić sobie wszystkie zmartwienia i odpocząć.
W sezonie jesienno-zimowym uwielbiamy zapalone świece, również jako dekoracje na stole. Delikatne światło żywych płomieni oddziałuje na nasze zmysły. Wprowadza nastrój i pomaga nam się zrelaksować i odstresować.
Znajdź dobrą książkę lub czasopismo, które chcesz przeczytać. Gorącą wskazówką od nas, miłośników drewna opałowego, jest książka Larsa Myttinga o urokach spalania drewna „Porąb i spal”.
To małe rzeczy, które wprowadzają przytulność do codziennego życia. Napełnij miskę czymś bardzo smacznym i zafunduj sobie kilka kawałków pysznej czekolady, a może mały półmisek serów?
Nadchodzi szczyt sezonu na dodatkowe ciepło - a nic nie mówi lepiej o jesieni niż duże koce, wełniane skarpety i ciepłe kapcie. Lekkie tekstylia z lata zastępujemy ciężkim welurem i wełną, która daje nam ciepło zarówno wizualnie, jak i praktycznie.
W filiżance z gorącym napojem jest dużo przytulności. Zrób sobie duży kubek herbaty, a może skusimy się filiżanką kakao ze szczyptą soli morskiej?
Czy wiesz, że spokój, jaki daje ci żywy płomień, został zbadany?
Badanie przeprowadzone przez Christophera D. Lynna, docenta antropologii społecznej na Uniwersytecie Alabama w Stanach Zjednoczonych, wykazało, że widok, trzaski i zapach ogniska obniżają ciśnienie krwi. Mówi również, że efekt relaksujący wpływa na układ nerwowy i że lepiej śpisz.
Ciesz się więc tą małą chwilą z czystym sumieniem; usiądź wygodnie z miękkimi poduszkami z tyłu, poczuj zapach gorącej czekolady, zadbaj aby światło i ciepło z kominka świeciły w Twoim kierunku i poczuj pełen relaks.
Otrzymaliśmy kilka wskazówek od prawdziwego eksperta „Hygge”, który wie, o czym mówi.
